Mindful zwangerschapscursus Amersfoort
Waarom kiezen voor deze cursus?
Je krijgt een complete Zwangerschapscursus & Mindfulness training in één, inclusief twee partneravonden.
Je wilt praktisch, realistisch & positief voorbereid worden door een deskundige met écht veel ervaring
Omdat Mindfulness bewezen voordelen heeft voor moeder en kind
Omdat jij je graag Mindful wilt voorbereiden zonder dat het te wollig is
Deze cursus vergroot je vertrouwen en leert je omgaan met stress
Jij de kans op een natuurlijke bevalling wilt vergroten
Je ook realistisch voorbereid wilt zijn op mogelijke medische ingrepen
Je wilt graag controle behouden waar mogelijk en bewuste keuzes kunnen maken
Goed voorbereide partners hebben een bewezen positief effect op de bevalling en daarna
Je leert adem-en ontspanningstechnieken die zorgen voor meer rust in je hoofd & lijf en pijn draaglijker maken
Omdat dit de enige complete zwangerschapscursus is waar je óók de rest van je leven wat aan hebt
Meer achtergrond info over mindfulnes vind je hier
Ervaringen
Wat een unieke en prachtige cursus, een echte een absolute aanrader voor koppels! Dit was echt een kado aan onszelf.
Heel fijn om geleerd te hebben wat er allemaal kan gebeuren en hoe je dan de rust kunt bewaren en de regie kunt houden.
De oefening, meditaties waren een hele waardevolle manier om mijn mindset rustig te houden tijdens de bevalling.
Margot is echt een hele fijne en deskundige professional met een groot en betrokken hart
Ilse
Het was zó waardevol om deze cursus tijdens mijn zwangerschap te volgen! Zowel voor mij als voor mijn vriend.
Het heeft me (en ons) kennis en concrete oefeningen gegeven om tijdens de bevalling, maar ook daarna, te gebruiken.
Het heeft me sterker en zekerder gemaakt en beter in staat gesteld om regie te pakken bij onzekere of verassende gebeurtenissen.
Fijn dat deze cursus uit meerdere avonden bestaat, daardoor kon ik het me goed eigen maken en later ook echt toepassen!
Ik heb er tijdens mijn bevalling veel aan gehad!
Jolijn
Ik heb ontzettend veel aan de Mindful zwangerschapscursus van Margot gehad.
De kennis en praktische tips over hoe een bevalling verloopt en wat er allemaal kan gebeuren heeft mij erg veel rust gegeven.
Daarnaast heb ik ook bij Margot geleerd om voor mijzelf op te komen rondom mijn bevalling en kraamtijd en hier maak ik nu nog steeds gebruik van.
Margot creëert elke avond een hele relaxte en ontspannen sfeer voor. Eline
Tijdens mijn zwangerschap had ik veel spanning en angst voor de pijn tijdens de bevalling.
Aan het einde van de cursus en zwangerschap kreeg ik zelfs zin in de bevalling!
Charlotte
De cursus van Margot Bevalt zorgt ervoor dat je toch een gevoel van controle ervaart tijdens je bevalling.
De cursus leerde mij vertrouwen op mezelf en mijn lijf.
Eline
Margot is zelf super “down to earth”, duidelijk en heeft ontzettend veel ervaring met bevallingen.
Ik was bang dat het te zweverig zou zijn voor mij, maar het was alles behalve dat. Ik heb er heel veel aan gehad!
Ik raad het al mijn vriendinnen aan.
Esther
Uiteindelijk is de bevalling absoluut niet gegaan zoals we verwacht hadden, maar door de cursus konden we daar eigenlijk heel goed mee omgaan.
Mijn bevalling was uiteindelijk een hele fijne ervaring die ik samen met mijn partner door heb gemaakt, en daar is de cursus bepalend is geweest.
Voor iedereen die angstig is of opziet tegen de bevalling, is dit zeker een aanrader
Ook om je partner mee te nemen zodat deze ook leert wat helpend is, en wat ze allemaal kunnen doen.
Manouk
Ik raad de cursus van Margot alle zwangere vrouwen aan! Ik heb er heel veel aan gehad tijdens de bevalling van mijn eerste kindje.
Niet alleen heeft de cursus mij veel kennis en tools gegeven die ik heb kunnen toepassen tijdens de bevalling, maar door de cursus zag ik niet meer tegen de bevalling op.
Aniek
Doordat kennis en ervaring wordt combineert met mindfulness krijg je verschillende tools die er voor zorgen dat je de regie tijdens de bevalling in handen houdt en echt met je partner een team kunt zijn.
Kortom een aanrader voor iedereen!
Asha
De zwangerschapscursus heeft absoluut bijgedragen aan een positieve bevalervaring!
Vooraf vond ik het spannend, maar gedurende de zwangerschapscursus groeide mijn kennis en daarmee mijn vertrouwen.
Door de enorme ervaring die Margot heeft, vertelt ze levendig, nuchter en vol passie waardoor het gewoon ook echt leuk is om de cursus te volgen.
Ik zou iedereen aanraden deze cursus te volgen, omdat ik ervaren heb dat mindfulnes een enorme meerwaarde is om de bevalling met een open en nieuwsgierige houding te beleven.
Marjolijn
Data en Locatie
Mocht de groep vol zitten of de datum niet uitkomen, neem dan contact met mij op. Je zou dan mogelijk ook kunnen kiezen voor een individuele Mindful zwangerschapscursus bij mij.
Contact
Je kunt mij ook altijd even appen of mailen voor het maken van een telefonische afspraak als je nog vragen hebt of wat meer informatie wilt ontvangen. Dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op.
info@margotbevalt.nl / 06-52303401